【我皮膚黑怎么辦】建議可以試試以下日常簡單的方法：1、洗臉的時候可以在水里面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的 。2、飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對改善3、睡前可以用黃瓜或者土豆等敷一下臉 ， 這對補水保濕美白很好的 ， 而且這是天然的不傷肌膚 。3、盡量少吃些芹菜、檸檬、茄子等感光性食物，吃些這些食物之后經過太陽一曬，很容易使皮膚變黑的
【我皮膚黑怎么辦】建議可以試試以下日常簡單的方法：1、洗臉的時候可以在水里面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的 。2、飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對改善3、睡前可以用黃瓜或者土豆等敷一下臉 ， 這對補水保濕美白很好的 ， 而且這是天然的不傷肌膚 。3、盡量少吃些芹菜、檸檬、茄子等感光性食物，吃些這些食物之后經過太陽一曬，很容易使皮膚變黑的
