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五花肉怎么燒好吃又不油膩 五花肉怎么燒好吃又不油膩視頻

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1、材料:五花肉400克、橙皮半個、橙汁30毫升、鹽3克、生抽30毫升、蠔油30毫升、香油5毫升、老抽15毫升、糖25克 。
2、五花肉切片,五花肉切江薄片也是有小竅門的,新鮮的五花肉放冰箱冷凍1小時后取出切片,這個時候你想切多厚就能要多厚,想切多薄就能切多薄 。

3、橙子表皮用鹽擦洗三分鐘,將橙子對半切開,取半個橙皮 , 削去橙皮白色部分 。
4、橙皮切成絲 , 五花肉和橙皮放入碗中,盆中擠入30毫升橙汁 。
【五花肉怎么燒好吃又不油膩 五花肉怎么燒好吃又不油膩視頻】5、加鹽、生抽、老抽、糖、香油、蠔油攪拌均勻 。
6、五花肉腌制1小時 , 牛排機加熱預熱 。
7、放入肉片,放到最后一片就可以開始翻面了,熟的很快 , 最后一塊翻到結束,第一塊就可以開吃了 。

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