上熱下寒怎么辦_生活經(jīng)驗(yàn)

【上熱下寒怎么辦】方法一：建議患者可以服用中藥：桂附地黃丸。同時(shí)要注意飲食，不要吃生冷油膩的東西,飲食要清淡要有營養(yǎng),可以進(jìn)補(bǔ)一些助陽的食物如韭菜等。
方法二：上熱下寒指腎陽虛,陰寒盛于下,火不歸原而虛陽上浮。平時(shí)可以多用枸杞子煮湯喝,枸杞子滋陰補(bǔ)肝腎又不上火,一年四季一家老少都能吃,煮雞湯時(shí)放一把再放一個(gè)掰碎的冬菇,湯就很清甜。
方法三：夏天用花旗參和一把麥冬煮水當(dāng)茶喝，可以去火補(bǔ)氣，注意平時(shí)要多吃些枸杞子，無論煮什么湯都放一把,經(jīng)常吃，你的身體狀況就會好起來的。