【卵子在子宮停留多久】對于女性來說，懷孕的可能性就在于卵巢，卵子和精子結合形成受精卵才是懷孕的開始 。那么 ， 卵子在子宮停留多久呢？
女性一個月只排一次卵，女性排卵后，卵子會在子宮內停留24到30個小時 。排卵后卵子在前24小時之內受精能力比較強，之后會慢慢退化并被吸收 。在此期間如果同房與精子相遇結合，形成受精卵 。
好的卵子是受孕的基本，很多外界因素比如精神壓力、不良嗜好等都會影響卵子質量，那么，如何才能提高卵子的質量呢？
1. 善于補充補元素 。月經期間女性會大量流失血液 ， 所以女性在月經期過后要積極補充鐵元素 。鐵元素能為卵子提供需要的營養，保障卵子的質量 。
2. 禁止亂用止痛藥 。一般情況下最好不要吃止痛藥 。長期使用止痛藥會干擾神經中樞功能，減少卵子活性 。
3. 盡量遠離電腦輻射，有調查資料表明大量的電子輻射會影響卵子質量，所以平時要減少接觸輻射的機會 。
4. 積極做好避孕措施，人流雖無痛，但它會使卵巢的內壁變?。傭跋炻炎又柿?。
![劍與遠征戰役陣容攻略大全 戰役陣容攻略匯總[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220426/062404F64-0-lp.jpg)
