1、家長以身作則，不要當著孩子的面用手機玩游戲等 。家長要以身作則，不管多么喜歡玩游戲，只要孩子在身邊 ， 都不能玩 。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨一個人玩 。“近朱者赤近墨者黑”，家長不要讓自己不好的習慣別影響孩子 。
2、多給孩子一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動，參加集體活動 。一旦孩子已經上癮了 ， 那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉 。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機電子產品的興趣就會慢慢降下來 。
【中學生迷戀游戲怎么辦】3、多一些時間陪伴孩子，和孩子一起培養興趣 。對于有的孩子來說，玩游戲也是有著深厚的歷史淵源的 。比如爸媽特別忙 ， 根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用游戲來消磨時間，長此以往 ， 就對游戲產生了依賴感 。如果父母能每天抽出時間陪伴孩子看書學習 ， 并且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上
