人的一生有一次換牙的時(shí)候，要好好珍惜牙齒，經(jīng)常有人到了三四十歲牙齒都爛光了只能靠假牙過一輩子，所以要保護(hù)好自己的牙齒，一般情況下人到了五六歲就會(huì)慢慢開始換牙，可是有的時(shí)候牙齒不能全部掉光 ， 還留個(gè)一顆，到了25歲這顆乳牙還是沒掉該怎么辦？如何預(yù)防乳牙滯留呢？
25歲乳牙沒掉怎么辦
乳牙滯留會(huì)占據(jù)正常牙齒的位置導(dǎo)致恒牙長不正、不齊等，影響牙列正常咬合的關(guān)系 ， 乳牙滯留之后細(xì)菌會(huì)有縫可鉆 ， 破壞牙齒表面的保護(hù)膜，影響口腔健康 。
所以，要及時(shí)來醫(yī)院把乳牙拔掉，這樣一來，恒牙就能正常了 。
如何預(yù)防乳牙滯留
1、首先是在日常中適當(dāng)多吃一點(diǎn)堅(jiān)果類食物、粗糧和粗纖維食物，比如 ， 吃水果不要打成泥狀或水狀，給牙齒足夠的刺激，幫助牙齒長好，減少牙病發(fā)生率 。
2、一年檢查兩次牙齒，如發(fā)現(xiàn)乳牙無光澤、顏色灰暗 ， 說明牙齒可能已經(jīng)受到損害；若牙齒可見黑齲洞 ， 表明該牙可能已經(jīng)齲蝕 ， 應(yīng)速去醫(yī)院就診 。
3、減少甜食攝入：應(yīng)盡量控制糖果和甜食的攝取量，睡前忌甜，忌含糖過久 。
4、認(rèn)真刷牙漱口：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口 ， 認(rèn)真漱口 。
【25歲乳牙沒掉怎么辦】5、糾正不良習(xí)慣：改正舔牙、咬舌、吮指、咬物等不良習(xí)慣，避發(fā)牙前突、牙間隙增寬、局部開頜、牙齒傾斜等問題 。
25歲乳牙沒掉肯定是不正常的，在這之前發(fā)現(xiàn)這種情況就應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院檢查，乳牙沒掉，恒牙長出來的時(shí)候就會(huì)收到乳牙的擠壓，造成牙齒畸形長歪掉，形象是一方面，牙齒的健康問題才是最重要的 ， 需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行拔除，在生活中一定要預(yù)防乳牙滯留，有問題及時(shí)去看醫(yī)生 。
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