每個家長都希望自己的孩子能夠長得高高的，這樣不會覺得自己矮別人一頭 。不過，想要孩子身高高 ， 除了先天的基因優勢外，家長可以多調理孩子的飲食，讓孩子多鍛煉，這樣有助于孩子增高 。不過，16歲157cm還能長高幾厘米？
人的生長發育是跟遺傳因素以及年齡有關系 。一般情況下，當人體骨骺線閉合后，身高就不會再變化 。而男性一般在20歲左右，其骨骺線就會閉合 ， 所以以后不會再長個 。對于女性而言，其18歲時骨骺線會基本閉合，以后也不會再長高 。
所以對于16歲的孩子來說，如果是女孩 ， 那么還有兩年的增高時間 。對于男孩來說，還有四年的增高時間 。而且 ， 16歲時，如果孩子能夠把握機會，好好鍛煉，飲食正常，那么可能會長高6-8厘米左右 。因此孩子們要掌握好自己的機會，多努力鍛煉身體，搭配合理的飲食 ， 有助于孩子身高增高 。
【16歲157cm還能長高幾厘米】如果孩子的骨骺線閉合，那么想要讓自己長高，是很困難的 。所以家長想知道自己的孩子還能不能長高，可以帶孩子去醫院做骨齡片 ， 一般是看腕骨的骨骺線 。若是腕骨的骨骺線閉合，那么需要檢查膝關節，看看是否有生長的空間 。
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