視力在生活中起著重要的作用，現(xiàn)在電子用品的快速發(fā)展，一不注意就會近視，看到小小年紀(jì)就戴著眼鏡也是很憂傷 ， 在視力檢查的時候檢查結(jié)果表上的sca到底代表著什么呢？
這是眼科試鏡和驗(yàn)光以后記錄結(jié)果常用的幾個縮寫符號 。S代表球鏡（單純近視或遠(yuǎn)視） ， C代表柱鏡（散光），A代表散光的軸位 。S和C前面是加號代表遠(yuǎn)視，減號代表近視 。我們應(yīng)該怎樣預(yù)防近視呢？
1、合適的環(huán)境光線亮度
在大多數(shù)情況下，視力下降和光線不佳（太亮或太暗）有關(guān)，特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線照度不合適 。
2、改善近距用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素 。近距離用眼時 ， 身體應(yīng)保持靜止?fàn)顟B(tài)，坐姿端正，書本放在距眼睛30cm左右的地方 。
3、增加戶外活動
多一些戶外的活動/運(yùn)動 ， 在促進(jìn)血液循環(huán)的同時 ， 眼睛會有更多的遠(yuǎn)眺時間 ， 還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng) ， 其對視力保護(hù)作用不言自明 。
4、減少藍(lán)光輻射
電腦、電視、以及數(shù)碼產(chǎn)品的LED屏幕中有高能藍(lán)光，藍(lán)光是一種穿透力很強(qiáng)的可見光 ， 過長時間照射對人眼有害 。正在發(fā)育中的青少年要盡量縮短看屏幕的時間，最好在屏幕上貼上防藍(lán)光膜進(jìn)行防護(hù) 。
【視力檢查sca代表什么】四眼的小編想要提醒各位不要帶著僥幸的心里，預(yù)防近視要從生活中做起，尤其是小朋友更是要注意 。
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