怎么養長頭發_生活經驗

養長頭發的方法：
【怎么養長頭發】1、選用富含滋潤成分的洗發水、護發素、局油膏等；
2、多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻、核桃、杏仁等，能起到烏發、固發、養發的效果，可使頭發烏黑柔順并亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液循環，有利于毛發生長。梳頭也是有技巧的，應該先從發尾梳起，把打結的地方梳順暢，再梳發根，可在一定程度上減少掉發。