我們經(jīng)常聽到老人風(fēng)濕骨痛，但是12歲的兒童膝蓋痛，是大人們說的風(fēng)濕嗎？其實(shí)不是的 。小孩在成長(zhǎng)階段，也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腳骨痛 ， 特別是膝蓋 。那么12歲膝蓋痛是什么原因呢？出現(xiàn)了膝蓋痛，那又該怎么辦呢？下面小編給大家分享一下 。
12歲膝蓋痛是什么原因
12歲之間的兒童身高增長(zhǎng)很快 ， 骨骼生長(zhǎng)迅速 ， 而其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長(zhǎng)相對(duì)慢一些，因而會(huì)產(chǎn)生牽拉性疼痛 。
其次，白天兒童活動(dòng)量如果過大，時(shí)間一長(zhǎng) ， 肌肉容易出現(xiàn)疲勞、疼痛;大量的活動(dòng)還會(huì)引起酸性代謝產(chǎn)物如乳酸的堆積，也可引起肌肉的酸痛 。也有可能是缺鈣或者著涼導(dǎo)致的 。蓋疼主要是關(guān)節(jié)磨損，軟組織損傷，也有可能是生長(zhǎng)發(fā)育過快，缺鈣，從而造成膝蓋疼痛 。
兒童膝蓋痛怎么辦
1、先到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素，多吃一些大骨頭湯，牛奶，瘦肉等含鈣高的食物 。適當(dāng)補(bǔ)充鈣和口服維生素c ， 少吃零食，不要食用鐵皮罐頭、膨化食品等含鉛高的食物 。
2、如果是生長(zhǎng)痛，最重要的是及時(shí)休息.不要過度運(yùn)動(dòng) 。晚上用熱水器熱敷 。必要時(shí)可用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物 。不會(huì)產(chǎn)生后遺癥或影響小兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育 。但是首先注意是否是風(fēng)濕熱和滑膜炎的可能 。
3、如果是髕骨軟化癥，主要是長(zhǎng)期的勞損導(dǎo)致的，跟小孩平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較多有關(guān)系的 。對(duì)于這種情況，可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射一些潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的藥物，如玻璃酸鈉或者是施沛特等藥物；另外吃點(diǎn)藥物，如獨(dú)一味膠囊、仙靈骨葆等等；做做理療，熱敷治療等；另外平時(shí)注意盡量減少活動(dòng)，尤其是大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng) ， 如爬山、打球等等 。
【12歲膝蓋痛是什么原因】12歲膝蓋痛是什么原因呢？其實(shí)主要原因是缺鈣 。所以，平時(shí)飲食中 ， 多給小孩補(bǔ)充鈣 。因?yàn)?2歲的小孩，正在步入青春發(fā)育期，需要大量的鈣，如果鈣不足，會(huì)造成發(fā)育不完全 。并且膝蓋會(huì)長(zhǎng)期痛，嚴(yán)重會(huì)無法行走，所以要注重孩子膝蓋痛 。
