寶寶隨著年齡的增長是會做一些事情的 ， 比如說吃飯以及大小便等，這個是慢慢會學會的，有的可以上早教班的，這樣可以提前學習一些東西的，如果發(fā)現(xiàn)寶寶在運動等方面有遲緩是需要就醫(yī)的，下面就給大家講解有關三歲寶寶能做的事情 。
一、3歲寶寶應該會做些什么
1、首先，會自己吃飯了 。3歲的孩子可以自己端碗吃飯，而且可以自己用勺子吃自己喜歡的食物 。3歲的孩子已經(jīng)會選擇自己喜歡的食物了 。
2、會自己大小便 。3歲的孩子最基本地學會擦屁股 。這是上幼兒園之前必須會的 。
3、會穿衣、褲、鞋、帽，能簡單地打理自己 。不要小看寶寶，你放手讓他做 ， 會和大人做的一樣好 。
4、會洗漱 。洗手、洗臉、洗腳、刷牙，和簡單地洗澡 。
5、會和小孩子大人做基本交流 。比如，會讓比他小的孩子，會追比他大的孩子，會和大人提出要求等等 。
6、會做簡單的家務 。掃地、拖地、擦灰，三歲的小孩子是會做的，當然不可能和大人做的一樣干凈，但可以指導 。會收拾歸整自己的玩具 。會自己喝水 。
二、三歲寶寶吃哪些食物好
1、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是構成人體細胞和組織的基本成份，每日供給量應為35-40克 。主要來源為肉、蛋、魚、豆類及各種谷物類 。
2、脂肪
脂肪的作用是提供熱量 ， 調(diào)節(jié)體溫，保護神經(jīng)及體內(nèi)器官，促進維生素吸收 ， 每日供給量應為30-40克 。主要來源于動植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類 。
3、碳水化合物
【3歲寶寶應該會做些什么】碳水化合物是提供人體活動和生長發(fā)育所需熱能的主要來源，每日攝入量應為140-170克 。食物中的谷類、豆類、食糖、蔬菜、水果都可提供碳水化合物 。
4、礦物質(zhì)
礦物質(zhì)也是每日必須供給寶寶的營養(yǎng)素之一，其中鈣是寶寶骨骼和牙齒生長的主要原料，每日應保證供給600毫克 。鈣質(zhì)在奶類、蛋類、魚類、豆類及蔬菜中含量較高 。鐵是人體造血的主要原料，每日應保證供給10毫克左右 。
上面就是關于三歲寶寶的一些基本知識的，一般是學會一些基本的生活常識的 ， 飲食也是需要注意的，這個時候是需要很多營養(yǎng)的時候的，蛋白質(zhì)以及維生素和微量元素的，奶粉還是需要吃，不過營養(yǎng)要搭配的，根據(jù)不同情況選用的 。
