1、煮鵪鶉蛋的時間不宜過長，當水沸騰后煮5~7分鐘最適宜，關火后立馬撈起放在涼水中，能防止余熱把蛋變老 。
2、鵪鶉蛋又名鶉鳥蛋、鵪鶉卵 。鵪鶉蛋被認為是“動物中的人參” 。宜常食為滋補食療品 。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處，故有“卵中佳品”之稱 。近圓形，個體?。話閿?0克左右，表面有棕褐色斑點 。鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋，有較好護膚、美膚作用 。
【鵪鶉蛋煮多長時間】
1、煮鵪鶉蛋的時間不宜過長，當水沸騰后煮5~7分鐘最適宜，關火后立馬撈起放在涼水中，能防止余熱把蛋變老 。
2、鵪鶉蛋又名鶉鳥蛋、鵪鶉卵 。鵪鶉蛋被認為是“動物中的人參” 。宜常食為滋補食療品 。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處，故有“卵中佳品”之稱 。近圓形，個體?。話閿?0克左右，表面有棕褐色斑點 。鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋，有較好護膚、美膚作用 。
【鵪鶉蛋煮多長時間】
