1、 將赤小豆去泥沙后洗凈；
2、 花生仁去雜質后洗凈；
3、 姜切成片 ， 蔥切成段；
4、 將赤小豆、花生仁、姜片、蔥段及料酒一同置于燉鍋內，加入800毫升清水；
5、 用武火燒沸，再用文火燉煮35分鐘；
6、 加入鹽、雞精、雞油調味即成 。
【赤小豆花生米大蒜一起吃可以嗎】健康提示：本品具有養血潤肺、滋補脾胃、抗骨質疏松之功效，適于脾胃虛弱、骨折、骨質疏松 。
1、 將赤小豆去泥沙后洗凈；
2、 花生仁去雜質后洗凈；
3、 姜切成片 ， 蔥切成段；
4、 將赤小豆、花生仁、姜片、蔥段及料酒一同置于燉鍋內，加入800毫升清水；
5、 用武火燒沸，再用文火燉煮35分鐘；
6、 加入鹽、雞精、雞油調味即成 。
【赤小豆花生米大蒜一起吃可以嗎】健康提示：本品具有養血潤肺、滋補脾胃、抗骨質疏松之功效，適于脾胃虛弱、骨折、骨質疏松 。
