由于小孩子的想象力比成人要豐富很多 ， 尤其是在看完一些童話故事之后，會(huì)將故事中一些鬼怪的角色不斷想象，導(dǎo)致有時(shí)候在晚上睡覺(jué)的時(shí)候覺(jué)得這些角色會(huì)出來(lái)，造成晚上不敢自己睡覺(jué)，因此讓不少家長(zhǎng)都非常苦惱，那么孩子怕黑怕鬼怎么辦 。
孩子怕黑怕鬼怎么辦
1、先陪伴 ， 當(dāng)孩子出現(xiàn)這種情況時(shí)，父母不要責(zé)備或試圖用講道理的方式處理，孩子在恐懼時(shí)最需要的就是父母的陪伴與依靠，如果父母用責(zé)罵或忽視的方式處理，孩子很難自己調(diào)整害怕情緒 。
2、用愛(ài)與陪伴建立安全感 。建議父母可以買一個(gè)孩子喜愛(ài)的大布偶讓孩子抱著 ， 開盞小燈，睡前陪孩子說(shuō)個(gè)溫馨可愛(ài)的睡前故事，并陪孩子躺一會(huì)兒，讓孩子閉上眼睛，但握著孩子的手，等孩子睡著后再離開 ， 孩子有了安全感，心結(jié)也就解開了，通常在一段時(shí)間后狀況就會(huì)改善 。
3、隔離那些年齡不適的刺激 。在孩子年幼時(shí)盡量避免使其接觸這類故事、電影或活動(dòng)，不讓孩子陷入不必要的恐懼 。如果孩子已經(jīng)因?yàn)橐恍┰蚪佑|到了，父母一定要細(xì)心地引導(dǎo)和陪伴 ， 先不再讓類似事物出現(xiàn)在生活中 ， 再用一些有趣的事物轉(zhuǎn)移孩子的注意力 ， 一步一步逐漸淡化孩子對(duì)這些恐怖體驗(yàn)的記憶，直到孩子不再想起或不再害怕為止 。
如何促進(jìn)孩子入睡
首先要給孩子創(chuàng)造良好舒適的睡眠環(huán)境，這是促進(jìn)孩子入面的一個(gè)重要保證 ， 房間溫度最好保持在25-26度左右 ， 不能過(guò)冷也不能太熱，另外光線也很重要，可以采用柔和的黃光 ， 為了防止外面光線的影響，窗戶位置要安裝窗簾或百葉，可以營(yíng)造一種更好的睡覺(jué)氛圍 ， 最后給孩子選一個(gè)好的枕頭 ， 注意高度要適中，被子要柔然舒適，這樣才能讓孩子更好的入睡，保證睡眠質(zhì)量 。睡前身心放松也是促進(jìn)孩子入睡的一個(gè)方法，不妨可以給孩子喝一杯溫牛奶，或者給孩子閱讀一個(gè)故事也是不錯(cuò)的選擇 。
【孩子怕黑怕鬼怎么辦】以上是小編給各位家長(zhǎng)總結(jié)一些幫助孩子過(guò)渡怕黑怕鬼的心理狀態(tài) ， 希望可以有一定的幫助，其實(shí)孩子還少很容易出現(xiàn)各種各樣的情況，家長(zhǎng)們也不要太擔(dān)心或者生氣，只要有一定的耐心，慢慢引導(dǎo)和幫助孩子 ， 很多情況都可以糾正或解決的 。
