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娃娃便秘怎么辦

健康

日常生活中，家長(zhǎng)們可能為了娃娃上廁所的事情而頭疼 ， 娃娃吃很多但是大便不通暢，經(jīng)常的兩三天一次大便，每天強(qiáng)迫著娃娃去大便，但是娃娃就是拉不出來(lái) ， 這就是典型的便秘，大人好幾天不大便都會(huì)很難受，何況是小孩子 ， 那么 ， 娃娃便秘怎么辦？隨小編一起來(lái)看看吧：
娃娃便秘怎么辦
1、蒸白薯，如果孩子能夠吃的話，一般在中飯前或者晚飯前空腹的時(shí)候先給孩子吃一塊蒸白薯，再吃飯 。白薯中含的膳食纖維也特別多，可以軟化糞便，增加糞便的體積，對(duì)排便有好處 。
2、白蘿卜水 。白蘿卜切片去皮，用白蘿卜片熬水，撒一點(diǎn)鹽或者什么都不放 。或者和一些紫菜、蝦熬一些湯，讓孩子愛吃 。這個(gè)也有通氣、通便的作用 。
如何預(yù)防便秘
【娃娃便秘怎么辦】在寶寶1歲半到兩歲的時(shí)候就可以訓(xùn)練寶寶的排便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣 ， 吃了食物之后就可以問(wèn)寶寶是否要進(jìn)行排便，有便意就要去排便 。習(xí)慣養(yǎng)好了才能更好的排便，盡量每天都要有一次排便，給寶寶吃點(diǎn)香蕉、火龍果，幫助腸胃消化 。
上文可見，家長(zhǎng)們?cè)诎l(fā)現(xiàn)娃娃便秘時(shí)不能不管，要給娃娃適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，按摩沒(méi)有效果的情況下可以使用開塞露或者肥皂?xiàng)l ， 這些都是以前人便秘經(jīng)常用的東西，對(duì)身體沒(méi)有什么大的傷害，給娃娃用也是可以的，為了娃娃肚子舒服點(diǎn) ， 平時(shí)要多注意給娃娃吃點(diǎn)方便排便的食物 。

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