1、清潔面部去除油脂
首先就要做好面部清潔，用溫和的洗面奶清除面部油脂 ， 但每天次數(shù)不宜過(guò)多，一天兩次即可 。另外，如果化過(guò)妝，一定要使用卸妝產(chǎn)品，避免化妝品殘余物造成油脂積累 。
2、枕頭要干凈
枕頭與臉部皮膚接觸的時(shí)間比較長(zhǎng) ， 所以保持枕頭的清潔是護(hù)膚很重要的一環(huán) 。枕套一定要每周換洗 。
3、不要用手摸臉
手上攜帶太多的細(xì)菌和塵埃，所以不要用手摸臉，否則會(huì)導(dǎo)致油脂的堆積 。
4、不要擠黑頭
其實(shí)，有時(shí)候鼻子上出現(xiàn)一些小小的黑頭，并不會(huì)給面部帶來(lái)很大的影響，但如果你忍不住用手去擠的話，那就可能造成皮膚感染發(fā)炎，甚至還會(huì)留下疤痕 。
5、定期去角質(zhì)
角質(zhì)層過(guò)厚會(huì)影響皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)和水分，也容易阻礙皮膚的呼吸作用，影響油脂的代謝，使得油脂長(zhǎng)期堵塞在毛孔中氧化而變成黑頭 。一般建議一周去一次角質(zhì) 。
6、常敷補(bǔ)水鼻貼
【如何預(yù)防改善黑頭】80%的油性肌膚都缺水 ， 如果只控油不補(bǔ)水，會(huì)出現(xiàn)“越控越油”的惡性循環(huán) 。建議隔天做一次補(bǔ)水鼻貼，可以幫助改善鼻子出油多又起皮的現(xiàn)象 。
