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菜花怎樣做好吃

1、重口味的油辣菜花 , 菜花去掉外葉,用手掰成小朵后洗凈 。干辣椒去蒂,籽,剪成段 。
鍋內(nèi)放水,上火燒開,下菜花焯水,撈出攤開 , 撒上少許鹽和味精,入基本味 。
【菜花怎樣做好吃】炒鍋洗凈,置旺火上燒熱,倒入適量生油,油溫升高時放花椒炸至深紫色,撈出不用 。再放入干辣椒段,變炸成深紫色 。然后下醬油,白糖,鹽,味精及適量清水,投入菜花,用旺火燒煮一會兒,即可收濃鹵汁,淋上香油 , 出鍋裝盤,冷卻后即可食用 。
2、西式煮菜花,主料:凈菜花500克,精鹽20克,西式黃油75克,西式雞清湯500克 。
將菜花拆成小朵 。將清水500克加入精鹽15克調(diào)勻倒入盆中,下入菜花浸泡1小時左右(殺死小蟲) 。鍋中入水燒開,下入泡過的菜花飛水至八成熟,下入漏勺沖至涼透發(fā)脆 。鍋內(nèi)下入雞清湯,加入精鹽燒開 , 下入過涼后的菜花,改用文火煨熱入味至熟,撈出瀝盡湯汁 , 將花朵朝上碼入盤中,淋入溶化的黃油即成 。

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