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秋葵有幾種做法吃法大全 秋葵有幾種做法

秋葵有幾種做法吃法大全 秋葵有幾種做法

1、咸肉片炒秋葵
(1)材料:秋葵 , 辣椒,咸肉片,蒜 。
(2)秋葵和辣椒切成片,將咸肉片切成幾段 。
(3)先爆下咸肉片,盛起 。
(4)另起鍋,加蒜茸 , 半焦時倒入秋葵和辣椒 , 翻炒一小會,點入精鹽,蔥拌勻 。
(5)再倒入咸肉片,兜勻,可上鍋 。

2、蔥香秋葵
(1)秋葵350克、大蔥20克、生抽8克 。
(2)將秋葵洗干凈,放入沸水中燙熟 , 撈出 。
(3)將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段 。
(4)大蔥洗凈切花備用 。
(5)秋葵段盛入盤中 , 撒下蔥花 , 淋入生抽拌勻即 。
3、黃秋葵炒番茄
(1)材料:黃秋葵6根、番茄1只 。
(2)黃秋葵、番茄洗凈切片備用 。
(3)鍋內放入適量的食油,開中火 。
(4)鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黃秋葵翻炒 。
(5)加入適量的鹽、黃酒繼續炒 。
【秋葵有幾種做法吃法大全 秋葵有幾種做法】(6)菜熟后加入入適量的味精拌勻即可 。

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