【7歲兒童流清鼻涕怎么辦】感冒時就會有一系列的癥狀表現出來，有些孩子們感冒是出現了流鼻涕的現象，而且一開始的時候是流清鼻涕 。這有可能是寶寶受涼導致引起的感冒 。那么七歲兒童流清鼻涕怎么辦呢？
如果孩子感冒，流清鼻涕那說明孩子體內有寒氣 。所以說這個時候一定不能再讓孩子受涼，而且在飲食上家長也要多留意，不要讓孩子吃一些特別涼的食物，辛辣的食物也不要給孩子吃 。比如說水果也盡量先少吃多喝溫開水 ， 每天晚上要用溫水給孩子泡腳，這樣對于血液循環的促進是很有好處的 ， 而且能夠給寶寶帶來一個更好的睡眠，緩解感冒流鼻涕的癥狀 。
孩子外出的時候一定要給孩子加衣服，尤其是在冷熱交替的時候給孩子增減衣服也一定要注意，如果孩子身上汗比較多，千萬不能直接就把衣服給脫掉，這樣也是很容易引起感冒的 。
孩子感冒流清鼻涕，那么也一定要注意飲食 。比如說魚蝦膨脹食物是千萬不能給孩子吃的，如果沒有及時的祛除寒涼 ， 又吃一些這樣的食物，那么就會讓孩子體內既寒又熱，會加重流鼻涕的現象 。要吃一些比較溫和性的食物，比如說雞肉 ， 新鮮的蔬菜 。而且家長們也一定要給孩子多喝溫開水，這對于治療感冒也是能夠起到很好效果的 。
