感冒算得上是最多見的疾病了,各個年齡段的人都有可能會得感冒 。而小孩子因為身體弱,所以經常都會患上感冒 。這時候不僅要積極的治療,平時的護理工作也要做好,飲食上也要多加注意 。那么 , 小兒感冒吃什么粥好?
一、蔥白粳米粥:首先要準備一些蔥白 , 最好是取蔥的根部,然后再切一些生姜片備用 , 還要準備適量的粳米 。應該先將粳米煮成粥,在差不多快熟了的時候,再把蔥放進粥里面一起煮 。最后再把生姜片放進鍋里 , 再煮十分鐘左右就行了 。給寶寶吃蔥白粳米粥,能夠有效的改善咳嗽痰多以及鼻涕清稀等癥狀 , 最適合喝水少的孩子 。
【小兒感冒吃什么粥好】二、百合小米粥:這種粥很好做,只要在熬粥的時候加入一些百合就可以了 , 百合可以在粥快熟的時候放入 。百合的藥用價值很廣泛,它有著清心除煩以及寧心安神的功效 。不僅可以給孩子清心、安神以及定驚,還能夠清肺、潤燥、止咳 。此外,百合還含有很多的維生素,以及胡蘿卜素 , 能夠補充孩子的營養 。不過,孩子屬于風寒咳嗽,以及脾虛的話,是不能喝百合小米粥的 。
