有些寶寶經(jīng)常嚷著自己的腿疼，家長(zhǎng)也不知道是什么原因，就帶寶寶到醫(yī)院去檢查，檢查之后醫(yī)生告訴家長(zhǎng)這是很多寶寶都會(huì)經(jīng)歷的生長(zhǎng)痛，那么5歲兒童生長(zhǎng)痛怎么辦呢？
現(xiàn)在臨床上對(duì)于生長(zhǎng)痛也沒(méi)有方法治療，所以一般帶寶寶到醫(yī)院去檢查之后，醫(yī)生會(huì)告訴家長(zhǎng)不用治療，等到寶寶長(zhǎng)大了，渡過(guò)這段時(shí)期自然就好了，寶寶在疼痛的時(shí)候 ， 家長(zhǎng)可以通過(guò)一些方法來(lái)緩解寶寶的疼痛感，比較常用的就是熱敷和按摩 ， 在寶寶疼痛的關(guān)節(jié)處做按摩，按摩的時(shí)候一定要注意力度，既不能太重，也不能太輕 ?；蛘呤怯妹磉M(jìn)行熱敷，能夠減輕寶寶的疼痛程度 。
除了熱敷和按摩之外，家長(zhǎng)還可以通過(guò)轉(zhuǎn)移孩子的注意力等方式緩解寶寶的疼痛 ， 比如，用孩子喜歡的玩具或者是動(dòng)畫(huà)片兒 ， 來(lái)吸引孩子的注意力，家長(zhǎng)也可以多陪寶寶做一些運(yùn)動(dòng) ， 當(dāng)寶寶因?yàn)樘弁此Ｆ獾臅r(shí)候，家長(zhǎng)要耐心的開(kāi)導(dǎo)溫柔，體貼的對(duì)待寶寶，在精神上給寶寶鼓勵(lì) 。
【5歲兒童生長(zhǎng)痛怎么辦】寶寶生長(zhǎng)痛期間，不要讓寶寶做劇烈的運(yùn)動(dòng) ， 但是不要限制寶寶的活動(dòng) ， 在飲食上家長(zhǎng)應(yīng)多給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)性的食物 ， 讓寶寶喝一些牛奶，吃點(diǎn)雞蛋，以及核桃，除此之外，應(yīng)該多吃維生素c含量高的蔬菜和水果 。
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