所有的家長在寶寶出生后都希望寶寶可以健康的成長，長的又高又壯的 ， 所以寶寶還在喝奶吃輔食的時(shí)候就開始吃各種營養(yǎng)豐富的食物 。但是也有的寶寶吃很多卻還是長不高，基因也沒辦法，那么父母很高為什么孩子矮？
父母很高為什么孩子矮
寶寶生長發(fā)育不僅僅要依靠各種營養(yǎng) ， 骨齡的發(fā)育也是很重要的 。人們可以通過寶寶的骨齡來預(yù)測寶寶的身高 ， 如果寶寶在骨骼閉合前沒有通過吸取營養(yǎng)和鍛煉來長高的話，那么在骨骼閉合后就會停止長高 。這就是為什么有的父母很高但是寶寶矮的原因了 。
如何讓寶寶長高
1.寶寶在晚上十點(diǎn)前入睡對于長高是有很大的幫助的，因?yàn)橥砩鲜c(diǎn)后是使寶寶長高的激素快速分泌的時(shí)刻，在這之前讓寶寶進(jìn)入睡眠不僅有助于寶寶長高，還能在第二天給寶寶帶來滿滿的活力 。
【父母很高為什么孩子矮】2.健康的飲食也是決定寶寶身高的一個(gè)重要因素 ， 多多的給寶寶吃谷類、雞蛋等有大量蛋白質(zhì)的食物能夠幫助寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)，從而達(dá)到長高的目的 。蔬菜和水果、還有含鈣多的食物多吃也能促進(jìn)寶寶骨骼的生長發(fā)育 。
