1、首先，要選擇適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，對于干性和中性發(fā)質(zhì)的人，要選擇滋潤型洗發(fā)水 ， 而對于油性發(fā)質(zhì)的人，需要選擇去油的洗發(fā)水 。
【頭發(fā)怎么保養(yǎng)會柔順有光澤不毛躁 頭發(fā)怎么保養(yǎng)】2、平時可以定期使用護發(fā)素，滋潤頭發(fā) ， 使頭發(fā)得到營養(yǎng) 。
3、盡量在洗頭后，少用電吹風 。再者，平時不要頻繁的燙發(fā)染發(fā) ， 會損傷發(fā)質(zhì) 。
4、多吃一些固發(fā)和生發(fā)的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物 。
