在寶寶的成長過程中，輔食的選擇可謂是讓寶媽們費盡了心思，想要寶寶吃得健康又有營養(yǎng) ， 必須要選擇好的輔食 。豌豆作為常見的食材之一，有豐富的微量元素和維生素C以及粗纖維，能夠有效幫助寶寶骨骼發(fā)育，預防貧血以及便秘，無疑是最好的輔食之一，那么一歲半的寶寶怎么吃豌豆呢？
首先，因為寶寶年紀還尚?。?牙齒未長齊 ， 咀嚼能力不強 ， 所以一定要將新鮮豌豆煮熟之后，再加工做成泥給寶寶吃，這樣更利于寶寶消化，另外為了寶寶的飲食安全，不要讓寶寶吃一整顆豌豆，因為這樣很容易嗆到 。
其次，由于新鮮的豌豆當中含有凝血素、胰蛋白酶抑制物以及香苷等對人體有害的元素 。如果燒豌豆的時候沒有徹底熟透，毒素是不會消失的，喂給寶寶吃了之后，毒素也會進入寶寶體內 ， 破壞人體當中的紅細胞，造血功能則會受到損傷 ， 甚至可能引發(fā)疾病，所以烹飪時，豌豆一定要煮熟透 。
【一歲半寶寶怎么吃豌豆】最后 ， 提個小建議 ， 寶媽們可以直接食材做成豌豆瘦肉粥，記得不要加鹽，材料一定要煮熟透 ， 還有不論是瘦肉還是豌豆都要碎成泥，香噴噴的輔食做好了 ， 讓寶寶吃得健康又開心 。
