寶寶經常變得愛挑食，導致媽媽變得焦慮急躁 。怎樣才能保證寶寶吃得營養均衡和豐富多樣性，又胃口好，不如給寶寶做一餐輔食吧 。紅薯餅是一種很不錯的選擇 ， 專家說：紅薯含有很多營養物質，可補充人體日常所需 。下面介紹的是紅薯餅的做法 。
寶寶輔食紅薯餅的做法
原理：紅薯中包含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、鈣等 。糯米，被很多人當做滋補品，性溫，可以補血補虛、健脾又暖胃，兩者結合在一起 ， 非常營養健康，不過因為不太好消化，盡量讓寶寶一次不要吃太多 。
準備材料：紅薯一個，糯米面，蔥，花生油適量 。
做法：
【寶寶輔食紅薯餅的做法】1．先把紅薯洗干凈后蒸到熟爛，剝皮后接著搗泥 。
2．倒入溫水、和適量糯米，攪拌至以紅薯軟捏剛好 。
3．把蔥切段放入，揉搓1分鐘 ， 從圓球按成圓餅，方便寶寶手握 。
4．平底鍋放花生油，置入小圓餅，過一會記得翻面 ， 注意不要煎糊 。等雙面都呈黃色后，就可盛出 ， 擺盤 。剛出鍋的紅薯餅，很燙 ， 記得放涼一會，以免燙傷寶寶哦！
寶寶的飲食要注意哪些呢
除了紅薯 ， 寶寶可以多吃點黑木耳、黃瓜、地瓜、菠菜等 ， 對寶寶的身體有好處哦 。切記別讓寶寶食用燥熱食物，例如煎炸食物、辛辣食物等 ， 不但對寶寶呼吸系統不利，還會增加寶寶引發皮膚病的危險 。另外太涼的食物也不宜給寶寶吃，以防導致寶寶出現感冒等癥狀 。
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