寶寶晚上的睡眠質(zhì)量關(guān)乎家人的睡眠質(zhì)量 ， 對于大人來說 ， 寶寶能不能整夜覺對他們來說特別重要 。通常寶寶在成長到2歲的時候會形成一個睡眠習(xí)慣，2歲不能整夜覺正常嗎？接下來我們一起探討一下 。
【2歲不能整夜覺正常嗎】一、小寶寶的睡眠模式和大人的不一樣
寶寶一般入睡前的10分鐘屬于入睡期；10~20分鐘開始慢慢進入熟睡期；20~30分鐘轉(zhuǎn)為深度睡眠期；30~40分鐘有時候會從深睡眠期逐漸醒過來，進入淺睡期；40至50分鐘左右又開始進入這樣一個淺睡眠的狀態(tài) 。淺睡期的時間較長，所以夜晚較容易醒，而且也容易被一些細小的聲音驚醒 。
二、小寶寶夜間長牙齒
一般從寶寶出生3個月后開始，寶寶就開始慢慢地要長牙了，因為寶寶口水增多 ， 牙齦容易腫脹，喜歡啃東西 ， 有些寶寶伴低燒，所以寶寶晚上開始突然醒來的時間多 。多了這時期會漸漸的恢復(fù) 。正常寶寶長牙到2歲，有些寶寶會慢一點，也就意味著這樣的頻繁要出現(xiàn)好多次 。
三、環(huán)境
一個好的睡眠環(huán)境對寶寶來說也是特別重要，如果室內(nèi)客氣渾濁，衣服不適，天氣過冷或過熱等等都會讓寶寶半夜醒過來，所以寶寶2歲不能整夜覺也不用擔憂有太多的問題 ， 而是找找原因，給寶寶一個好的睡眠時間，有利于寶寶成長 。
