寶寶到了2歲的時(shí)候基本上和大人的作息時(shí)間是一致的，但睡眠的時(shí)間還是得保持15個(gè)小時(shí)以上，但有家長說小孩子這個(gè)時(shí)候因?yàn)橄矚g玩，所以就很難主動(dòng)去睡覺的，那2歲寶寶怎么哄睡呢?有沒有好的辦法能夠讓寶寶快速睡覺呢?
首先我們要給寶寶養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，如果寶寶借口不想睡覺，可以適當(dāng)?shù)淖尣剑欢ㄒ谝?guī)定的時(shí)間之前去睡覺 ， 還有就是讓寶寶在睡覺有一個(gè)儀式，就是讓寶寶對睡覺產(chǎn)生樂趣，還有就是如果寶寶晚上睡覺足夠的話，那就白天不一定要睡很久 。
【2歲寶寶怎么哄睡】當(dāng)然在睡覺的時(shí)候還需要保持一個(gè)安靜的環(huán)境 ， 不能讓寶寶受到刺激，因?yàn)閷殞毜乃攮h(huán)境是需要十分的安靜，爸媽可以適當(dāng)放一下柔和的音樂 ， 然后就是給自己的寶寶講一些睡前的小故事，幫助寶寶快速入睡，或者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行撫摸也是很有必要的 。
其實(shí)2歲的寶寶睡覺時(shí)間大幅度減少，只要晚上睡得很好的話，一般是不會(huì)影響他的生長，當(dāng)然哄寶寶睡覺需要寶媽們耐心去體驗(yàn)，不是一次性就能成功的，畢竟此時(shí)正是他們學(xué)會(huì)接觸外界的時(shí)間了 。
