對于西瓜冰砂相信大家都不陌生吧，下面就讓小編來給大家總結一下該冷飲的知識，希望大家喜歡 。
西瓜冰砂用蜜糖可令冰砂更甜，如果你喜歡，還可以用糖 。夏日最佳飲品 。
西瓜冰砂的材料冰塊8個 ， 無籽西瓜塊300克，蜜糖1茶匙或適量
西瓜冰砂的做法一1.在攪拌機里把冰塊攪碎 。加入西瓜攪拌約1分鐘 ， 直到攪碎 。加入蜜糖再攪拌5秒即成 。
材料
西瓜1000g，綿白糖 1湯匙(15g)
西瓜冰砂的做法二西瓜去皮、去籽，取果肉，切成小塊 。綿白糖和150ml清水放入小鍋中，以小火熬制成淡黃色的糖水 。
【西瓜冰砂的做法步驟教程 西瓜冰沙的做法與配方】將切好的西瓜塊和糖水放入攪拌機中，一起攪打成果泥 。
將攪打好的果泥倒入一個淺底容器中 。將容器移入冰箱冷凍室冷凍，每隔1小時將容器上層已經凝結的冰沙用勺子劃到一邊，直到全部制成冰沙為止 。
因為西瓜屬于生冷食品，任何人吃多了都會傷脾胃，導致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉 。
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量 。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這里的溫度大約是8-10℃，這個溫度口味也最好，每次吃的量不要超過500克，且要慢慢地吃 。對于有齲齒(蛀牙)和遇冷后即會感到酸、痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜 。
