木瓜有什么營養呢？相信很多人并不是很清楚吧，下面就讓小編來給大家分析一下木瓜的營養 。
木瓜的營養1、富含維生素C
木瓜維生素含量是蘋果的48倍 。維生素
C具有多種生理功能，能夠增加肝細胞的抵抗力，穩定肝細胞膜，促進肝細胞再生和肝糖原合成 ， 促進受損肝臟的修復 。
2、富含多種氨基酸
慢性肝病患者多存在營養不良 ， 氨基酸缺乏 。木瓜含有多種氨基酸成分 ， 都是人體所必需的，能夠滿足肝病患者營養需求 。
3、富含齊墩果酸
齊墩果酸是一種具有護肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物，以齊墩果酸為主要成分的齊墩果酸片，是一種常用的保肝藥物 。
木瓜可促進消化木瓜的乳液中含有一種蛋白酶，能夠分解肉食中的蛋白質 。慢性肝病患者常有消化功能減退的表現，食木瓜有助于改善這些癥狀 。
木瓜有抗癌作用【木瓜的營養分析 木瓜的營養分析表】亞硝胺是肝癌的誘生物，而木瓜具有阻止亞硝胺合成的本領，有一定的防癌作用 。
