在醫(yī)學(xué)提倡剛從出生到6個月的寶寶實行純母乳喂養(yǎng)，但是寶寶不能一直吃奶，適當(dāng)?shù)臅r候也需要增加輔食來提供其他營養(yǎng)的攝入 。那什么時候可以給寶寶加輔食，又應(yīng)該怎么添加呢？這種第一次添加輔食的方法 ， 民間又叫開齋 ， 那如何給寶寶們開齋呢？
【怎么給寶寶開齋】首先介紹一下什么是開齋 ， 就是讓寶寶開葷 ， 嘗下鹽和油，五谷雜糧之類的東西等 。一般開齋的時間是寶寶滿5個月的時候，講究的家庭會給寶寶擺一大桌宴席，邀請家庭里面的老一輩參加宴會 。
然后會邀請家庭里面最德高望重的長輩，用大蔥蘸桌上的每一樣食物給寶寶喂，每喂一次都會給寶寶講一句吉祥的話語 。直到所有的菜均蘸完以后，由長輩給寶寶包一個紅包，寓意吉祥 。（大蔥寓意著寶寶會聰明）
其次，開齋時，所蘸的醬料得一定是少量的 ， 給寶寶在嘴唇上輕輕的抿一下，不能給寶寶喂太多了，前幾個月的寶寶都是吃奶，腸胃很嬌弱，如果量太多的話，容易造成寶寶拉肚子 。建議海鮮、花生等東西就不要出現(xiàn)在餐桌上了，寶寶容易過敏 。
