小寶寶出生后很長一段時間里只能吃奶，因?yàn)樗麄兊哪c胃不能消化其它的食物，等到寶寶可以添加輔食時 ， 才能慢慢地添加一些蔬菜與水果，給他們添加蔬菜除了做成蔬菜泥外，還可以炒著吃，那么，寶寶炒菜要用油嗎？
寶寶炒菜可以放油，開始時要少添加一些 ， 他們的成長也需要脂肪，家長可以選擇適合寶寶的油 ， 比如核桃油就不錯 。讓寶寶適量吃一些核桃油，對于他們的大腦以及神經(jīng)發(fā)育有幫助 。而且核桃油中有一些抗氧物質(zhì)，能夠幫助寶寶成長，這些物質(zhì)可以清除體內(nèi)的自由基 ， 增加寶寶的抵抗力 。
【寶寶炒菜要用油嗎】家長給寶寶添加核桃油時，要注意這種油不耐高溫，可以低溫烹調(diào) 。若是有便秘的寶寶，家長也可以讓他們空腹生吃 。但是仍要等到寶寶一歲之后才能吃，每次空腹吃的量不能超過5毫升，而且建議在早上喝奶之前喂 。
寶寶吃油的量，家長也要有了解，建議6-12個月的寶寶 ， 家長給他們添加時，只要滴上幾滴就可以 。這個階段的寶寶每天從食用油中能夠獲取百分之三十至四十的熱量 。一天的量大概在五至十克，也就是家里用的小勺差不多一勺左右 。
![天地劫幽城再臨燕明蓉五內(nèi)怎么加點(diǎn)？燕明蓉五內(nèi)加點(diǎn)攻略[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220426/1T5035961-0-lp.jpg)