許多兒童從小時候起，就比較好動，甚至可能被診斷為多動的情況 。很多家長因此會給外注意給兒童調整飲食 ， 希望兒童能夠通過飲食有所緩解，同時也不要因為吃錯東西，導致兒童情況加重 。那么兒童多動癥能吃肉嗎？
有多動癥的兒童，能夠吃肉 ， 只要適量就可以 。另外如果兒童有多動的情況，需要在吃的方面多加注意 ， 以下幾種食物不適合吃 。
1、各種添加劑多的食物 。一些香精、人工色素、胡椒油等調味品，可能會引發兒童多動癥發作 。所以，有多動癥兒童盡量不要吃這方面食物，如可樂、橘子水、蜜餞及加調味劑的各種食品 。
2、鉛高的食物 。鉛吃的多 ， 對兒童多動癥有很大影響，萵苣、甘藍、貝類、蝦、向日葵子、皮蛋、爆米花等食物，多動兒童應不要吃 ， 也不要用含鉛的餐具 。鋁高的食物同樣會影響多動兒童，使兒童智力減退、記憶力下降、食欲不振等 。
3、甜食 。兒童喜歡吃點心、糖果、飲料等甜食，但是這些食物吃的多，容易引起內分泌系統功能紊亂，兒童可能出現多動癥 。
【兒童多動癥能吃肉嗎】4、含酪氨酸食物 。含酪氨酸的食物，包括乳類及乳制品等，易引起兒童胃腸道微生物代謝活動異常 ， 使病情加重 。
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