很多媽媽都喜歡自己的寶寶長(zhǎng)得高高的，所以會(huì)想盡辦法幫助寶寶長(zhǎng)高，但是有些媽媽經(jīng)過各種努力，寶寶還是沒有長(zhǎng)高的跡象，這讓媽媽感到非常焦急 ， 那么，如何讓寶寶長(zhǎng)高事半功倍？
想要讓寶寶長(zhǎng)高 ， 首先要讓寶寶保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含鈣量高的食物 ， 比如骨頭湯 ， 牛奶，蝦皮等 ， 然后要保證寶寶睡眠充足 ， 每天睡眠至少要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，平時(shí)要引導(dǎo)寶寶適當(dāng)活動(dòng)，多帶寶寶出門曬曬太陽，以增強(qiáng)體質(zhì)，并利于鈣質(zhì)的吸收與合成 。
有些媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶身高一直沒有變化 ， 這很可能是遺傳因素導(dǎo)致的，如果父母的基礎(chǔ)身高不高 ， 寶寶的身高就會(huì)受到影響，有些寶寶平常飲食習(xí)慣不好，容易出現(xiàn)偏食，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致發(fā)育緩慢，部分寶寶可能是由于甲狀腺功能和生長(zhǎng)激素出現(xiàn)異常，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療 。
【如何讓寶寶長(zhǎng)高事半功倍】寶寶的免疫力比較低下 ， 平時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，如果寶寶的感冒程度不嚴(yán)重，只是偶爾有點(diǎn)打噴嚏流鼻涕 ， 可選擇多喝水觀察，如果寶寶的病情比嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，讓寶寶服藥治療，切不可擅自用藥 。
