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番薯怎么煮才好吃

2026-05-08 經驗知識

1、水煮開或蒸籠冒熱氣時，馬上將洗干凈的紅薯放下，使它的表皮在短時間內煮成半熟；
【番薯怎么煮才好吃】2、然后用文火燒，使鍋中的水不沸騰。因為紅薯中的淀粉酶在60攝氏度左右時能促進淀粉很快轉變成糖。10多分鐘后，再用旺火煮熟即可。

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