1、斷 ， 斷絕不需要的東西 。舍 ， 舍去多余的廢物 。離 ， 脫離對物品的執著 。現在對自己來說不需要的就盡管放手 。
2、 不管東西有多貴 ， 有多稀有，能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大 。能夠放開執念，人才能更有自信 。
3、 斷舍離的主角并不是物品，而是自己，而時間軸永遠都是現在 。選擇物品的竅門 ， 不是“能不能用” ， 而是“我要不要用”，這一點必須銘刻在心 。
4、從加法生活轉向減法生活很重要 ， 并不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化 。可以說，斷舍離就是一種動禪 。
5、 斷舍離，就是透過整理物品了解自己，整理內心的混沌 ， 讓人生舒適的行動技術 。換句話說 ， 就是利用收拾家里的雜物來整理內心的廢物 ， 讓人生轉而開心的方法 。
【斷舍離經典語錄語句 斷舍離經典語錄】6、 人類最大的罪是不快活 ， 讓人變得快活是讓一切變好的先決條件 。我們很容易讓自己隨著別人的心情起伏波動，讓自己陷入別人的引力圈 。其實不應該這樣，應該把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里來 。
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