咖啡是許多成年人喜歡很喜歡的飲品 ， 有許多人已將喝咖啡變成了生活中的一部分 ， 已然已經成為了一種習慣 ， 有些大人不僅自己喜歡喝，還允許小孩喝咖啡 ， 那么，現在就一起來了解一下兒童喝咖啡好不好？
【兒童喝咖啡好不好】兒童不宜喝咖啡，兒童喝咖啡會導致心率增快 ， 包括交感神經會出現興奮狀態，會導致孩子睡不著，孩子的身體發育也會受到影響，咖啡對胃部的蠕動和胃酸的分泌也會有所刺激，引起胃腸痙攣 。也會影響孩子的食欲，長期喝咖啡會導致胃炎的，還會干擾記憶 。
兒童的中樞神經系統受到了咖啡因的影響，記憶會受到干擾 ， 容易使兒童患上多動癥，還會抑制腦內的某些腺體激素分泌 。同時也會影響孩子的生長發育，造成鈣的流失，小孩子盡量不要給喝咖啡，多喝一些溫開水是可以的 。
所以喝咖啡就有可能會影響大腦神經的發育，并不利于生長發育，因此孩子在這個期間盡量避免喝咖啡，平時要注意營養均衡以及增加鍛煉 ， 有助于生長發育 。家長應該避免兒童喝咖啡，多給兒童喝一些牛奶、果汁是可以的，并注意加強體育鍛煉 。
