蝦和什么蔬菜一起吃好吃蝦和什么蔬菜一起吃好_生活知道

1、蝦能配蔬菜最多的一道菜是韭菜炒蝦米，有溫補滋陰等作用。
2、海鮮類食物忌和維生素C含量高的蔬菜同食，例如紅棗，番茄等。一般綠葉蔬菜經過加熱之后，所害維生素C已經大部分損失，所以與蝦同食一般產生不了嚴重的后果，為了謹慎起見，以后盡量還是不要放在一起煮食為宜。
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