一歲半的寶寶已經可以吃很多的東西了 。這個時候的寶寶也已經長出了自己的牙齒 。寶寶可以吃很多東西，當然也包括很多的水果 。對寶寶來說，水果是一種美味 。很多孩子都非常喜歡吃 。如果寶寶便秘了，可以吃一些水果緩解便秘 。那么一歲半寶寶便秘吃什么水果好呢？
1、香蕉
香蕉潤腸通便，是治療便秘的最佳食物、而且口感滑潤 ， 適合不同年齡段的寶寶食用 。但是需要注意的是，喂寶寶吃香蕉不宜過量 ， 以一根香蕉分四次的量為佳 。在大便干燥時，在喂輔食的時候給寶寶食用 。每次要用新的香蕉，不要一根香蕉喂到底 。
【一歲半寶寶便秘吃什么水果好】2、柿子
柿子皮薄色鮮 ， 味道甜美，是眾多寶寶非常喜愛吃的水果 。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物 。如果寶寶肺熱咳嗽或大便干燥，吃些柿子則有助于改善癥狀 。
不過大量食用柿子會在寶寶體內形成胃結石，使寶寶出現脹痛不適、嘔吐及消化不良，如果寶寶原本有胃炎、胃潰瘍 ， 那就可能會誘發胃穿孔、胃出血等危險并發癥 。因此 ， 寶寶一次只可吃1個柿子，并且不能吃皮 。
3、火龍果
火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維 。寶寶便秘時吃火龍谷具有清火通便的作用 。
本文詳細介紹了三種特別適合便秘的一歲半寶寶吃的水果 。作為一名一歲半寶寶的家長，如果你家里的寶寶出現了便秘，那么你最后是積極給寶寶試一下本文所講的這三種食物，給寶爸盡量多吃一些 ， 可以有效緩解寶寶的便秘癥狀哦 。
