水是生命的源泉，對每個人都是十分重要的 ， 而且喝水的方法對了，對身體也是很有好處的 。寶寶對水的需求量與年齡有關(guān) ， 越小需水量越多，所以，許多的寶媽在晚上也會給寶寶喝水，這種做法好嗎，尤其是半夜給寶寶喝水好嗎？
半夜可以給寶寶喝水嗎
在晚上的時候?qū)殞氂锌诳实那闆r，是可以給他們喝水 。但在寶寶睡覺之前兩小時里，能夠不給寶寶喝水就盡量別給他們喝水了，就算寶寶說非常的口渴，也沒有必要灌太多的水給他們 。不主張在睡前給寶寶喝水的原因是因為寶寶的年紀(jì)比較小，他們還沒有能力自由控制尿意，如睡覺之前喝太多水了，容易在睡覺的時候尿床，或是孩子容易經(jīng)常起來排尿而影響到他的睡意 。
寶寶不喝水有哪些危害
1、腎結(jié)石找上門
不愛喝水的習(xí)慣，會導(dǎo)致尿液長期處于濃縮的狀態(tài)，無形中為結(jié)石形成創(chuàng)造了極為有利的條件
2、降低寶寶的認(rèn)知能力
一項研究發(fā)現(xiàn)，在自然情況下發(fā)生脫水的兒童 ， 他的聽覺數(shù)字廣度、語義靈活能力和圖像識別能力都有降低的傾向，說明缺水會降低兒童的認(rèn)知能力 。
3、容易便秘
寶寶平時喝水太少，容易導(dǎo)致被便秘困擾，體內(nèi)的宿便和毒素?zé)o法順利排除 ， 腸胃功能也會收到抑制 。
4、夏季容易中暑
夏天天氣炎熱，寶寶體內(nèi)的水分和有機(jī)鹽會隨著汗液排除 。如果水分得不到及時的補(bǔ)充謬會影響寶寶皮膚的散熱能力，導(dǎo)致寶寶中暑 。
【半夜可以給寶寶喝水嗎】寶寶晚上水喝的多相對的尿量也大，半夜給寶寶喝水還容易使寶寶睡眠不好，但充足的睡眠又對寶寶的成長發(fā)育是十分重要的，因此，盡量不要半夜給寶寶喝水了 。如果寶寶已經(jīng)形成了半夜喝水的習(xí)慣 ， 爸爸媽媽應(yīng)該幫助寶寶調(diào)整喝水時間 。
