一 ， 報警 。二，向當地婦聯投訴 。三，及時就醫 。四，證人證言 。我國法律規定 ， 因家庭暴力導致離婚的，無過錯方可以要求賠償 。
法律依據：
《中華人民共和國婚姻法》第四十三條規定
實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解 。對正在實施的家庭暴力 ， 受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻；公安機關應當予以制止 。
【家庭暴力怎么辦】實施家庭暴力或虐待家庭成員 ， 受害人提出請求的，公安機關應當依照治安管理處罰的法律規定予以行政處罰 。
