每一對父母在滿心期待迎來自己的孩子時，都會想要竭盡全力把全世界最好的東西給孩子，尤其是在吃上絕對不會有所懈怠 ， 秉持著將孩子“喂飽喂好”的原則，可是時間一長，有的孩子身體就圓滾滾了，甚至胖的還比較嚴重，父母也才驚慌起來，那小兒肥胖怎么辦?
【小兒肥胖怎么辦】小兒肥胖怎么辦
1、飲食控制 ?？刂骑嬍车淖罱K目的是想要孩子減下體重，但家長卻不能忽視孩子生長發育需要的營養，所以，剛開始實行的時候不要急切，更不要想短期內達到目標，只需要保證能控制孩子體重上升 。家長也需要查詢一下孩子身高對應的標準體重，以此為目標就好，對飲食的控制不要太過嚴格 。
2、體育鍛煉 。很多肥胖人士會通過運動減肥，這一方法自然也適用于小孩 。如果兒童能夠堅持每天運動 ， 不僅會使體重下降，也會讓自己的身體愈來愈好 。開始時留意是運動量小的運動，之后就可以逐步加大運動量了 。當然運動要適度，不能劇烈運動，否則很可能是食欲增加 。
3、行為管理 。父母應當教會孩子管理自己的行為 ， 讓孩子懂得自我監督 ， 記錄每一天的飲食、運動量以及體重 。但兒童自控力始終有限 。父母一定要耐心且適當嚴厲，和孩子一起管理行為 。
父母如何對待肥胖兒
有些家長為肥胖兒過分憂慮，到處求醫，有些對患兒進食習慣多方指責，過分干預，都可引起患兒精神緊張或對抗心理，應注意避免 。對情緒創傷或心理異常者應多次勸導，積極援助 ， 去掉孩子們的顧慮和憂郁 。要使患兒加強信心，改變過食少動的習慣 。
父母疼愛孩子是應該的 ， 但是大家都知道物極必反，過分溺愛孩子終歸是有弊無利的，所以在照顧與教育孩子上，父母一定要有限度有原則 。但小兒肥胖不一定都是飲食的原因 ， 還伴有遺傳等因素，這個時候還是需要去醫院進行相關的檢查和治療 。
