足外翻是一種病態表現 ， 很明顯可以看出來 。這種癥狀主要是由于胎兒在宮內時被壓迫導致的 。一旦出現足外翻 ， 會影響孩子的一生 ， 而一只腳外翻就是典型的足外翻的表現 。那么，寶寶一只腳外翻怎么辦？
1、手法矯正 。手法矯正是一種常見的方式，需要注意的是，手法矯正需要專業的醫生來操作或者是指導 ， 只有這樣才能避免由于不正規的手法造成更嚴重的問題 。每天堅持給寶寶做百次手法矯正，對寶寶一只腳外翻的癥狀有很好的改善作用 。
2、補充鈣與維生素C 。身體發育特別是骨骼的生長 ， 都是離不開維生素和鈣，體內缺乏這兩種重要的營養元素，腳骨就會發育不好，很容易發生變形 。所以還在發育期的寶寶，鈣元素和維生素的補充是很迫切的 。寶寶補鈣可以多曬太陽，陽光里可以促進皮膚很好的吸收鈣質；而維生素多源于蔬菜，比胡蘿卜，多吃富含維生素的食物對改善腳外翻很有幫助 。
【寶寶一只腳外翻怎么辦】3、使用矯正產品 。目前市面上有很多產品可以用來矯正足外翻，根據具體的情況，不妨給寶寶選擇合適的產品，比如矯正鞋、支架矯正、石膏矯正等等 。
