【158 100斤胖嗎】這個還是可以的啦，屬于中等身材的呀 。平時的話也是方面注意葷素結合 ， 合理搭配的話就可以了 ， 有時間的話，自己也可以多參加體育鍛煉，比如跑步，游泳，跳繩這些都是比較好的了 。

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