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山藥蔬菜粥怎么做好吃 山藥蔬菜粥怎么做最養(yǎng)脾胃

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1、材料:豬骨湯1.5升、山藥100克、大米100克、青菜1-2棵、鹽和胡椒粉適量 。
2、大米淘洗干凈后清水浸泡1小時(shí);
【山藥蔬菜粥怎么做好吃 山藥蔬菜粥怎么做最養(yǎng)脾胃】3、山藥去皮切丁浸入清水里;

4、青菜洗凈切絲;
5、鍋中放入豬骨湯和適量清水燒開,放入浸泡后的大米;
6、大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘;
7、加入山藥丁煮15分鐘,再加入菜絲煮滾;
8、加入鹽、胡椒粉,調(diào)勻即可 。

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