柿子是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，很多人都喜歡吃 ， 尤其是冰凍柿子，吃起來美味又營(yíng)養(yǎng) 。其實(shí) ， 柿子葉的功效非常大，只不過知道的人比較少罷了 。柿子葉可以潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺化痰 。不過，也不能多吃，柿子吃多了對(duì)身體是有一定的壞處的 。
【新鮮柿子的功效與作用 新鮮柿子的功效與作用及禁忌】
新鮮柿子的功效與作用1、潤(rùn)腸通便
新鮮柿子吃起來美味又營(yíng)養(yǎng) ， 還具有潤(rùn)腸通便的功效 ， 這是因?yàn)樾迈r柿子當(dāng)中含有的果膠是一種可以溶于水的膳食纖維 ， 這種物質(zhì)進(jìn)入腸道之后 ， 對(duì)腸道有滋潤(rùn)的作用 ， 可以促進(jìn)排便，還對(duì)腸道的菌群環(huán)境有維護(hù)作用 。
2、止血
新鮮柿子具有涼血止血功效 ， 可以用來治療大便帶血、直腸出血和痔瘡出血等病癥 。一般大便困難的人，或多或少都會(huì)有一些大便出血和痔瘡的情況出現(xiàn)，吃新鮮柿子可以涼血止血 ， 還能夠潤(rùn)腸，緩解便秘的狀況，這樣一來就能夠讓病癥得到大大的緩解 。
3、潤(rùn)肺化痰
柿子還具有潤(rùn)肺化痰的功效，可以活血消炎，咳嗽痰多的人，多吃幾個(gè)柿子，可以讓癥狀得到緩解 。同時(shí)，新鮮柿子還可以軟化血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化 。新鮮柿子對(duì)乙醇的氧化還具有一定的促進(jìn)作用，可以用來幫助解酒，加速酒精的分解排泄 。
柿子吃多了會(huì)怎樣柿子性寒，柿子吃多了，可能會(huì)導(dǎo)致身體里的寒氣加重，出現(xiàn)腹瀉的情況，脾胃虛寒的人吃了，還可能會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良 。同時(shí)，柿子里面的單寧，非常容易和鐵發(fā)生反應(yīng)，柿子吃多了會(huì)導(dǎo)致鐵元素被中和掉 ， 可能會(huì)出現(xiàn)貧血 。
