橙子汁和牛奶不能混合著喝 。橙子的果酸會(huì)影響鈣的吸收，因?yàn)槌戎械乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)使牛奶凝結(jié)成乳塊因而消化不了 。
【橙子汁和牛奶能不能混合著喝】牛奶在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，進(jìn)入小腸才能被吸收 。而牛奶中的蛋白質(zhì)一旦和橙子中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固現(xiàn)象，容易影響消化和吸收 。因此橙汁跟酸奶不要混著喝，即使兩樣都想喝，也要間隔20分鐘左右 。
橙子汁和牛奶不能混合著喝 。橙子的果酸會(huì)影響鈣的吸收，因?yàn)槌戎械乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)使牛奶凝結(jié)成乳塊因而消化不了 。
【橙子汁和牛奶能不能混合著喝】牛奶在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，進(jìn)入小腸才能被吸收 。而牛奶中的蛋白質(zhì)一旦和橙子中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固現(xiàn)象，容易影響消化和吸收 。因此橙汁跟酸奶不要混著喝，即使兩樣都想喝，也要間隔20分鐘左右 。
