【碧迪牌山楂決明子荷葉茶能減肥嗎 荷葉茶能減肥嗎】1、荷葉茶確實有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣 。荷葉有利尿、通便的作用 。因此、常飲荷葉茶可以預防身體水腫 ， 在視覺上可以造成瘦身的效果 。
2、空腹服用荷葉茶，會增強饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶 。荷葉茶中含有大量的鞣酸 ， 而鞣酸和食物混合 ， 容易形成難分解的物質，從而影響食物消化，降低人體對營養的吸收 。因此對于完全健康的人群來說 ， 沒有長期喝荷葉茶的必要 。科學的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品或者某種藥物，而應該控制熱量的攝入和增加活動量，做到膳食平衡 。
