三歲以下的寶寶生活中總容易出現腹瀉的情況 ， 這是因為寶寶的消化系統發育不成熟而引起，使消化液分泌的較少，消化酶的活力較差所導致 。那么一歲寶寶拉稀水怎么辦？
1、補充營養 。一歲寶寶在拉稀水的過程中，如果處理不當會讓營養不良的情況出現，而這時水分和電解質丟失也會出現營養性的疾病，所以在腹瀉期間也是不能夠減少食物食用的，并且一定要堅持母乳進行喂養，而母乳的次數以及時間都要增加，如果選擇非母乳喂養的寶寶，也應該多吃一些比較稀的米湯 。
【1歲寶寶拉稀水怎么辦】2、補充鋅元素 。一歲寶寶在拉稀水的時候說明出現了腹瀉，在腹瀉的時候就容易缺乏鋅元素 。為了能夠使腹瀉的病程減短，讓嚴重程度減輕 ， 就要連續的補鋅元素 。在連續補充10天左右就能夠使寶寶腹瀉期間丟失的鋅元素更好的補充回來，而且生活中經常補鋅元素，也能夠降低寶寶出現腹瀉的危險 。
3、及時就醫 。寶寶出現腹瀉的情況有多種原因，分別為非感染性和感染性腹瀉，因此家長發現寶寶腹瀉情況不能夠得到緩解之后，必須要到醫院進行檢查 ， 采取正確的方式進行治療，有必要時必須要吃一些止瀉的藥物 。
