1、王薌齋先生為站樁歌曰：
2、發(fā)系云天腳踩地，兩臂松撐抱球圓；
【王薌齋站樁歌訣 王薌齋站樁口訣】3、十指茫茫放光線，氣平心靜體自安；
4、全身虛靈隨風(fēng)動(dòng)，慢如游泳空氣間；
5、向上托起千斤力 ， 向下浮按水中船；
6、松緊自如得整勁，身體強(qiáng)壯似神仙 。
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