山楂橘皮飲 材料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克 。制法：將以上幾味共研細末 ， 入暖水瓶中用沸水沖泡，一日飲完 。三月有效 。
山楂瓜皮飲 材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首烏、槐樹角各10克 。制法：將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘，濾汁飲用 。
健美消脂茶 材料：山楂20克 ， 澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克 。制法：將以上各味入砂鍋中加水煎熬，濾汁飲用，為一日量 。
【山楂七吃法有效掉脂】雙根茶 材料：茶根、山楂、蘆根各15克 。制法：將以上各味同煎熬20分鐘，濾汁飲用 。
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